Hizmetlerimiz

EMDR TERAPİSİ   Kısa süreli terapiler listesinde yer alan EMDR, büyük travmaları (doğal afet, kazalar, cinsel istismar vb.) ve küçük travmaları (başarısızım, yetersizim, sevilmem, güçsüzüm, kontrol bende değil vb. negatif inançlarımızı oluşmasına sebep olan anılar) çift yönlü uyarımla işleyerek duyarsızlaştırmasını sağlamaktadır. EMDR’ye göre olumsuz inançlar (aptalım, sevilemem, güçsüzüm, yetersizim vb.), olumsuz duygular (korku,endişe, üzüntü vb.) ve somatik tepkiler (karın ağrısı, mide bulantısı, nefes almakta zorluk, göğüs…

BİREYSEL TERAPİ   Kişilerin güncel ve geçmiş sorunlarına, çözüm bulmaya çalıştıkları ve kendilerini keşfettikleri bir süreçtir. Terapi sadece psikolojik bozukluk tanısı alındığında başvurulan bir süreç değildir. Yargılanmadan, empatik bir şekilde dinlenerek ve kendi süreçlerinde ilerlerken destek alabilmek için bireysel terapi birçok insanın başvurduğu bir yöntemdir.

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ   Danışanların yaşadığı sorunları kişinin bilişsel (düşünce) yapısına odaklanarak, çözümcül yöntemlerle azaltmaya çalışan bir terapi yöntemidir. Davranış ve bilimsel yapıyla çalışılarak yürütülen bu terapinin birçok psikolojik rahatsızlıkta etkili olduğu görülmektedir (depresyon, anksiyete, fobi, okb). sadece psikolojik rahatsızlık değil kendimizle alakalı olumsuz inanç ve negatif düşünceler üzerinde de etkili olmaktadır.

ONLİNE TERAPİ   Online terapi uzman ve psikologların uzaktan destek verebildikleri bir sistemdir. Yüzyüze terapiyle aynı yararları sağlamaktadır ve zaman tasarrufu anlamında danışanlar için avantajlı olabilmektedir. Bu sistem aynı zamanda danışanlar farklı şehirlerde olsa da destek alabilmesine olanak sağlar. Seanslar skype programı üzerinden yapılmaktadır ve süresi normal yüzyüze seanslarla aynıdır.

EVLİLİK VE ÇİFT TERAPİSİ   Evlilik ve çift terapisi evli veya olmayan çiftlerin karşılaştığı sorunları irdeleyerek bir çözüme ulaşmasını hedeflemektedir. Çiftlerin iletişim modelleri, durumlara tepkileri terapistin yönlendirmesiyle ele alınır. Aynı zamanda evliliğe ve ilişkiye dair yanılgılar ve yanlış kodlanmış toplumsal beklentiler ele alınmaktadır. Temel amaç birlikte seans içerisinde, hedefler doğrultusunda çözümler üreterek çiftin iş birliği içinde çalışmasını sağlayarak ilişkisi dinamiklerini…

CİNSEL TERAPİ   Cinsel terapi bu konuda uzman ve psikologlar tarafından uygulanan, cinsel bozukluk ve sorunların ortaya çıkmasında etkili olan bedensel, psikolojik ve sosyal koşulların incelenip çözüm odaklı şekilde çiftle birlikte çalışılan bir terapi yöntemidir. Vajinismus, erken boşalma, disparoni (kadında ağrılı cinsel ilişki), cinsel istek bozukluğu, sertleşme sorunu, uyarılma orgazm bozukluğu gibi cinsel işlev bozuklukları için cinsel terapi uygulanmaktadır.